Goed nieuws voor alle fans van chocolade (iedereen dus eigenlijk). Het is wetenschappelijk bewezen dat chocolade een positief effect heeft op de hersenen. Volgens een studie vind je bovendien zelfs beduidend meer Nobelprijswinnaars in landen waar veel chocolade gegeten wordt.
De reden? Donkere chocolade bevat een schat aan flavonoïden. Dat zijn antioxidanten die je ook vindt in groene thee, rode wijn en bepaalde soorten fruit. Ze helpen de bloedstroom naar je hersenen te verhogen wat de mentale capaciteit bevordert. Daarnaast zou het helpen dementie te voorkomen. Dat chocolade goed is voor je algemene gezondheid, was al langer bekend. Het verkleint de kans op hart- en vaatziekten en verlaagt je bloeddruk.
Wil je iemand slimmer maken? Bekijk onze geschenkmanden!
